Qu'est-ce que la diététique et à quoi ça sert ?
La diététique est l'art de bien manger afin d'être en meilleure santé et de mieux vivre.
Le métier de diététicien(ne)
Un(e) Diététicien(ne) dispense des conseils nutritionnels et participe à l'éducation et à la rééducation nutritionnelle de patients atteints de troubles du métabolisme ou de l'alimentation , grâce à l'établissement d'un bilan diététique personnalisé et une éducation diététique adaptée.
A noter : le terme "Nutritionniste" est un qualificatif qui ne définit pas une profession à lui seul. Il peut être utilisé par toute personne ( médecin, ingénieur, diététicien...) ayant une formation en nutrition.
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À qui s’adresse les consultations diététiques ?
Les consultations diététiques s’adressent à toutes les personnes bien portantes ou ayant une/des pathologies et ce quel que soit l’âge.
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Rééquilibrage alimentaire:
votre alimentation actuelle ne vous plaît pas, ou vous souhaitez juste faire le point sur celle- ci pour voir si elle vous apporte tout ce dont votre organisme à besoin.
Perte de poids:
les quelques kilos en trop que vous avez vous dérangent et vous voudriez les perdre mais vous ne savez pas comment.
Diététique thérapeutique:
vous êtes atteints d’une maladie (diabète, MICI, maladies cardiovasculaires, intolérance ou allergie alimentaire, maladie du foie…) et vous souhaitez des conseils pour apprendre à mieux vivre avec ou diminuez les symptômes.
Grossesses et allaitement:
vous êtes enceinte ou c’est en projet et vous souhaitez des conseils pour subvenir aux besoins du bébé mais également aux votre sans prendre plus de poids que nécessaire. Vous allaitez et avez besoin de conseils sur l’allaitement mais également pour savoir comment perdre vos kilos de grossesse.
Les personnes âgées:
vous êtes atteints de dénutrition et souhaitez avoir des conseils pour y pallier.
NB:il faut savoir que la dénutrition ne touche pas seulement les personnes âgées, toutes personnes dont les besoins nutritionnels sont non couverts risquent d'en être atteintes.
Enfants/ Adolescents:
vous souhaitez des conseils pour aider votre enfant/ado à avoir les bases d’une bonne alimentation pour préserver sa santé.
Sportifs:
vous souhaitez adapter votre alimentation à votre activité physique. Vous souhaitez prendre de la masse et augmenter vos performances.
Troubles du comportement alimentaire: vous souffrez d’un trouble du comportement alimentaire (anorexie mentale, boulimie, hyperphagie…) et souhaitez des conseils pour vous en débarrasser afin de retrouver le plaisir de manger.
Végétarisme/Végétalisme/Véganisme: vous souhaitez devenir végétarien , végétalien ou végane mais vous redoutez d’avoir des carences.
Vous êtes végétarien, végétalien, ou végane mais ne savez pas comment adapter votre alimentation.
